アメリカンチェリーｄｅ手作り酢ドリンク☆

おはようございます

本日から期末テストの為お弁当は休業です

と言う事で酢ドリンクなんて作ってみました～(笑)

酢ドリンク　・・・　く～ママも健康の為に飲んでるんだけど

買うと結構高いですよね・・・

それにく～ママの調べによると手作りの酢ドリンクで

ダイエット、便秘改善、代謝ｕｐ、血液サラサラ、むくみ解消、利尿作用、疲労回復　などなど・・・

フルーツ酢の効能ってすごいですね・・・

だったら手作り酢ドリンク始めてみようって事で

まずは安かったアメリカンチェリーｄｅ酢ドリンク

完成品がこちら・・・


色もきれいだし美味しい酢ドリンクに・・・



作り方

砂糖１００グラムを瓶に入れる

フルーツ１００グラムをお好みにスライスして瓶に入れる

酢を２００㏄を瓶に注ぐ

蓋をしないでレンジで１分加熱

蓋をして常温で一晩寝かします・・・


砂糖は黒砂糖、氷砂糖、きび砂糖何でもＯＫ

酢も合成酢以外で米酢、穀物酢、黒酢、りんこ酢何でもＯＫ









これで翌朝から飲めるんです・・・

簡単ですよね～

これなら続けれそうですね・・・

さ～今日から酢ドリンク生活続けてみますね・・・






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２３．７．２４　追記

※バナナなど甘めのフルーツによっては砂糖の量は減らした方が良いです

※柑橘系のフルーツは皮ごと漬けこみますそうすると香りも風味もアップします

※完成品が甘すぎる、酸っぱすぎる時はお酢を足す、砂糖、はちみつを足すなどして調整して下さい