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2011年10月17日

ダイエット成功 ☆ やっぱりお酢は体に良いゎ~(。・_・。)

おはようございます^^

今週も始まりましたね…

今日まで中間テストの長女さん…

お弁当はお休みです…

ブログに何書こうか何のせようか色々考えたけど…

こんな記事にしました~


私が皆さんにおススメしてるお酢ドリンク

かれこれ6月の終わりから飲み続けてる私…

なかなかの飽き性だし今までこんなに続ける事は無かったけど

本当に飲み始めてから調子が良いから寒くなった今も

まだまだ飲んでますょ~



そんな私…

ここでもダイエットを公言して頑張ってきたけど…

今までこんなに痩せたことはないってところまで痩せましたょ~

会社の制服は9号のスカートが最近ゆるいし…

この前買ったばかりのスカートもゆるゆるに…

体重で言えば5キロほど痩せたんです…

すごいです…たぶん出産以来初じゃないかなぁ~(笑)




これも全部酢ドリンクのおかげですょ~

もちろんそれだけじゃないけどね…

食事は野菜中心で夜は控えめに…

後は自宅では半身浴、たまにはサウナ、岩盤浴も・・・

運動…これは苦手なんだけどストレッチや

簡単な体操程度だけどやってますね☆



ちょっと前の食材お取り寄せで、

こんなの見つけたんで即購入…(笑)

ダイエット成功 ☆ やっぱりお酢は体に良いゎ~(。・_・。)

リンゴ酢の業務用サイズ(1.8ℓ)です…(笑)

リンゴ酢はお酢がきつくなくて飲みやすいけど…

ちょっと割高だもんね~業務用サイズをお値打ちに買いました




体にはやっぱりお酢が良いんだなぁって

思いながら今日も飲みますょ(。・_・。)


一応…

基本の酢ドリンクの作り方です(。・_・。)




アメリカンチェリーで手作り酢ドリンク☆






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Posted by さなっち(・∀・) at 06:19│Comments(2)く~ママおすすめ☆
この記事へのコメント
今日ジーンズはいてびっくり!
ここまで太ったことないってくらい太ったみたい(^^ゞ
くーママさんみたいに気合入れて頑張ろう♪
Posted by ぷ~ぷ~ at 2011年10月17日 16:18
ぷ~さん

コメントありがとうございます^^
あらま~大変ですね…
頑張って下さいね…
私も長~い産後太りからやっと抜け出したんで…
絶対にリバウンドはしたくないですね…
引き続き気合い入れて頑張りますょ~
油断するとすぐですもんね~
Posted by く~ママ(^-^)く~ママ(^-^) at 2011年10月17日 17:42
 
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    コメント(2)